バンカーはゴルフの中で最も苦手意識を持つ人が多い場面の一つです。しかし正しい打ち方を覚えれば、バンカーからのショットは比較的安定させられます。

バンカーショットとは

バンカーショット（Bunker Shot）とは、砂の入ったバンカー（砂地の障害物）からボールを脱出させるショットのことです。

グリーンサイドバンカーでの一般的な打ち方は「エクスプロージョンショット（爆発ショット）」と呼ばれ、ボールではなくボールの手前の砂を打ち、砂ごとボールを爆発させるように飛ばします。

グリーンサイドバンカーの打ち方

セットアップ

  • スタンスを広めに取り、砂に足をしっかりめり込ませる（安定のため）
  • フェースを開いて構える（フェースの向きをターゲットより右に向ける）
  • ボール位置は左足かかとの前あたり（左寄り）
  • 体はターゲットより少し左を向く（オープンスタンス）

スイング

  • ボールより2〜5cm手前の砂を打つ
  • 砂を薄く取るイメージでU字を描くように振る
  • フォロースルーをしっかり取る（手前で止めない）
  • ボールを見るのではなく砂の入射点を見てスイング

なぜフェースを開くのか

サンドウェッジのバウンス（底面の丸み）を使うためです。フェースを開くとバウンスが有効に働き、クラブが砂に深く刺さらず滑るように抜けます。

フェアウェイバンカーとの違い

項目グリーンサイドバンカーフェアウェイバンカー
目的グリーンに乗せる距離を稼いで脱出
打ち方砂をとってボールを爆発させるできるだけクリーンにボールを打つ
クラブサンドウェッジ7〜9番アイアン・ユーティリティ
ボール位置左寄り右寄り（クリーンに当てるため）

まとめ

  • バンカーショットはボール手前の砂を打って砂ごと飛ばす爆発ショット
  • フェースを開き、オープンスタンスで構えるのが基本
  • フォロースルーをしっかり取り、途中で止めない
  • フェアウェイバンカーはできるだけクリーンにボールを打つ