ゴルフの「ハンデキャップ指数（コースハンデ）」とは？計算方法を初心者向けに解説

ハンデキャップには「ハンデキャップ指数」と「コースハンデキャップ」の2つがあります。どちらも異なるレベルのゴルファーが公平に競うための仕組みです。

ハンデキャップ指数とは

ハンデキャップ指数（Handicap Index）とは、ゴルファーの能力を数値化した世界共通の指数です。2020年から世界統一規格「ワールドハンデキャップシステム（WHS）」が導入されました。

コースハンデキャップ（Course Handicap）とは、特定のコースでそのハンデキャップ指数をどれだけのストローク数に換算するかを示す数値です。

簡易計算式：

コースハンデ ＝ ハンデキャップ指数 × スロープレート ÷ 113

同じハンデキャップ指数でも、難しいコース（スロープレートが高い）では大きなコースハンデが付与されます。

スコアカードのSI（Stroke Index）またはHDCP欄は、そのホールが何番目にハンデが適用されるかを示す数字です。

コースハンデが9の場合、SI1〜9のホールで各1打のハンデが適用されます。